每天的數值,
清楚記下。
為自己量到的數值留份紀錄
BP Note供成人手動輸入自有血壓計或血糖機量到的血壓、脈搏及血糖。加入測量日期、時間、血糖測量時點及備註,集中查看歷史紀錄。
看見長期變化
查看7天、30天、90天及1年趨勢、平均值與早晚血壓摘要。血糖可顯示為mg/dL或mmol/L。原始血糖以mg/dL儲存,切換顯示單位不會改寫既有紀錄。
讓就診討論更方便
製作PDF或圖片報告,匯出含時區偏移資訊的CSV。檔案在手機內產生,僅在您選擇收件者後分享。CSV不是完整備份,也不提供匯入或還原功能。
依需要設定提醒
設定測量提醒及每週摘要。Android權限、通知設定、省電或背景限制可能使通知延遲或無法送達。
參考資訊有其限制
BP Note不能測量血壓或血糖,不是醫療器材,也不提供診斷、治療建議或個人目標判定。血壓依大韓高血壓學會(KSH 2026)成人數值簡單分類,偏低值參考美國心臟協會(AHA)。這是固定參考,不是依所在地臨床標準作出的診斷。
空腹必須至少8小時
僅對至少8小時未攝取熱量、且明確記為空腹的血糖套用參考範圍。家用血糖機無法診斷糖尿病。一般餐前、餐後、睡前及其他數值不適用共通目標範圍;未顯示偏低或偏高安全提醒,也不代表數值安全。一般餐後測量不是口服葡萄糖耐受試驗。懷孕、兒童及個人目標請與醫療人員確認。
紀錄留在自己的手機
不需帳號,沒有紀錄伺服器。紀錄、備註及設定儲存在手機的應用程式空間。Android自動備份與裝置移轉已關閉;移除應用程式或更換手機可能遺失紀錄。不提供雲端同步或完整還原。
免費使用,含廣告
Google AdMob橫幅廣告支持本應用程式。可自行選擇觀看獎勵廣告,解鎖當天的90天及1年趨勢,或製作一次報告。廣告載入持續失敗時,應用程式可能直接開放功能。不需訂閱,健康紀錄不會傳送給廣告SDK。
出現緊急症狀時
若有胸痛、呼吸困難、單側無力、說話或視力異常、嚴重混亂或意識改變,無論數值多少,請立即聯絡當地緊急醫療服務。請勿以應用程式取代緊急就醫,也不要依其內容自行開始、停止或調整治療。
醫療參考來源
- 大韓高血壓學會:2026年指引重點https://www.clinicalhypertension.org/DOIx.php?id=10.5646/ch.2026.32.e31
- 美國心臟協會:低血壓https://www.heart.org/en/health-topics/high-blood-pressure/the-facts-about-high-blood-pressure/low-blood-pressure-when-blood-pressure-is-too-low
- 美國心臟協會:血壓偏高的緊急指引https://www.heart.org/en/health-topics/high-blood-pressure/understanding-blood-pressure-readings/when-to-call-911-for-high-blood-pressure
- 美國國家糖尿病、消化及腎臟疾病研究所:糖尿病檢查及診斷https://www.niddk.nih.gov/health-information/diabetes/overview/tests-diagnosis
- 美國疾病管制與預防中心:低血糖處理https://www.cdc.gov/diabetes/treatment/treatment-low-blood-sugar-hypoglycemia.html
- 美國疾病管制與預防中心:糖尿病酮酸中毒https://www.cdc.gov/diabetes/about/diabetic-ketoacidosis.html
- 英國國民保健署:低血糖https://www.nhs.uk/conditions/low-blood-sugar-hypoglycaemia/